지금 건강상태로는 의사선생님이 담배 안끊으면 죽을거라고 농담이 아닌 진심이라고 말씀을 하셨는데
하루에 한갑 반을 피는데 한 다섯시간은 참을수있어도 그 이상은 안되더라구요;;
사탕을 먹어도 안되고....

혹시 끊으신분들중 어떤 방법으로 끊으셨는지가 궁금 합니다!