그제 엄마랑 같이 장보고
장 봐온게 너무 많아서
4층까지 장본거 옮기느라 장본거 상자 들고 계단 서너번정도 오르락내리락했거든
집이 4층인데 엘베가 없어
그거 좀 했다고 지금 다리에 근육통이 걸린게 아예 안풀림
걸어다닐때마다 존나아픔
원래 근육이 좀 없어서 운동하겠다고 스쿼트 20x3세트 이렇게 60회했다가 몸살난적있어서 운동 개무서운데 어케해야함