고등학교때까지도 하루에 9시간 가깝게 잤고
대학생 들어서야  8시간 자는데 지금도 8시간이상 자야함
8시간 자야 사람구실하는거지 7시간자면 종일 졸리고
6시간 자면 컨디션이 확 나빠지고 집오면 기절함
잠을 깊게 못자는게 제일큼