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Puoan

2025-12-03 08:48

조회: 1,025 추천: 0

[수다]

목록 | 댓글(10)

체지방률이랑 골격근량이 같이 빠지면 이득? 손해?

79.8>75.2 빠지는동안
체지방 2% 근육량 2kg 빠지는데 이게 괜찮은건가요?
운동 없이 다이어트중인데 운동을 안 해서 그런지 근육량도 빠져서 걱정이에요

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