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블리치

2026-07-30 18:42

조회: 100 추천: 0

[수다]

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뛰는 폼 유튜브 강의 보고 바꾸니까 페이스 많이 늘었다

어깨 힘 빼고!
무릎 먼저 치고 나가야해!
원래는 온몸으로 달렸는데 자세 신경쓰니까 확실히 다리 근육이 딱 부족한게 느껴지네

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어쩌구 저쩌구 더쩌구

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