스쿼트 증량에는 불가리안 메소드가 최고라던데 해볼까요
출근전에 헬스장가는게 좀 힘기들긴한데 ㅋ

뭐 영상없으면 주작하는거라고 말하던분 계시던데, 인증영상 몇번 올렸습니다
닉도 참 뭣같던데  ㅋ