윤성민
2020-07-02 12:59
조회: 3,441
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몸이걱정입니다인사올립니다 25 직딩입니다
어릴따부터 게임을 좋아했고 군대는 행정병 직장도 사무직 이렇게 살다보니 이나이에 어깨도 많이굽어있고 허리도 많이 휘었다는게 느껴지더라구요 팔꿈치 쪽이 좀 통증이생기고 간간히 물리치료만 받다보니 이젠 살기위해 운동을 해야겠다 생각이드는데 지금 이상태로 운동하다간 다칠꺼같아서 도수치료나 요가,필라테스 같은걸 먼저해보려고합니다 혹시 좀더 나은 해결방안이있다면 알려주실수 있을까요..
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윤성민
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