격노 유지가 최 우선인건 알겠는데

딜사이클 한 5분정도 돌리다 보면

분노가 아직 10~20 정도인 초반인데

분강도 쿨 / 피갈도 쿨 / 규탄박을 피는 아닌 상태

이럴때가 너무 많은데..이럴때 일단 소돌만 2,3회씩 쓰기는 하거든요

이런 시간이 너무 많아서 딜사이클이 현탐이 너무 오는데

제가 뭘 놓치고 있는걸까요..