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2025-05-26 08:37
조회: 1,592
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헬스 다니는 사람 있나 몸 관련 궁금한거 있음최근에 헬스 끊고 열심히 다니고 있는데 근육이 붙는거 같긴한데
근육 붙는거 보다 살이 홀라당 먼저 빠질거 같음 지금 키171에 몸무게 67임 지금 잘하고 있는거임? 이러다 살 ㅈㄴ 빠져서 멸치되는거 아닌가 모르겠음 그냥 운동하는만큼 밥을 많이 먹어야하나
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