내 경험상 이러다 요요와서 갑자기 체중 +10kg 됐던걸로 기억함

옛날에 80키로때 "아~ 다이어트 해야지" 하고 닭가슴살하고 밥만 처먹다가
요요현상와서 반년만에 90키로 찍었음

이번엔 ㄹㅇ 조심해야함