1. 해뜨기 전 보다 먼저 움직여 새벽에 부지런함을 어필할 수 있다.
2. 피부도 좋아지고
3. 소화도 잘되고 부지런해진듯한 만족감을 얻을 수 있다.























그리고 

피곤하다