난 식단까진 안하고  단백질 적당히 챙기면서 운덩하거든  셔츠 핏땜에  갈라지진 않아도   운덩하면  셔츠 핏이 이쁘자나  근데  친구는  안하느니만 못하다는데   (친구는 멸치임)  진짜 다들 그렇게 생각해 ?