점심은 일반식 조금 먹고

아침 저녁을 미숫가루+단백질 파우더 + 꿀 한스틱 + 우유로 먹음

살뺄려고 이리 먹는것도 있는데 위고비 맞으니깐 걍 밥먹기가 싫더라

영양분 부족할까봐 영양제도 챙겨 먹는중임