찾아보니까 5분40초 전분을 많이 하시길래 해봤습니다 5분40초로 맞추면 스트로크가 420회가 나오네요
이번 겨울챌섭오면 해보려고 열심히 연습중입니다

아 재사용은 다 맞춰놨고 쿨뚝은 0초입니다