숨쉬기 운동말고는 하는게 없어서 누워서 스트레칭이라도 하려고 광고보고 샀는데 유연성 개심각해서 저 파랑색까지가 한계라 밑에 초대형쿠션 놓고 함 ㄹㅈㄷ
쿠션없으면 척추 반으로 뽀개질듯