마치 복싱 선수들이 잽을 날릴때 힘을 빼고 던지듯 날리는것처럼

달릴때 다리에 힘 다 빼고 뭐랄까 허리랑 복부로 달리는 느낌인데

이렇게 하는거 맞음?