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2025-10-15 17:47
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메붕이 요즘 저녁 닭찌지 2개씩 먹는데![]() 살 잘 빠지네 7월 맨날 주1~2회 치킨 시켜 먹어서 183 93? 94까지 살쪄서 100키로 넘기면 평생 못 뺄 것 같았음 주3회 런닝 + 저녁 닭찌찌 아침 점심 그대로 먹고 배달 격주 1회 추석때 그렇게 먹고도 지금 80.4kg임 ㄷㄷㄷ 20년도 군대에서는 74~76kg이였는데 그 몸무게까지만 빼야겠심
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