일단 몸이 가볍고 항상 소화가 잘되고 속이 편함

매일 런닝 20분씩 밖에 안하는데도 4kg 빠짐

피부가 좋아짐

아침에 일어나기가 편해짐

근데 밤에 좀 괴로움