운동 한지 반년인데 두건 쓰고 아메리카노 빠는 행님들처럼
반팔 꽉 채우는 그런 팔을 가지고 싶구나..
이두는 암컬 머신 삼두는 케이블 다운 하는데
뭐 더 추가해야되나