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도도알

2026-03-17 12:33

조회: 116 추천: 0

[수다]

목록 | 댓글(8)

한 달 동안 5키로 빠졌더

아침을 닭찌 1개랑 탄산수 1개 먹고
점심은 일반식
저녁엔 탄수화물(밥)만 원래 먹던 양에 반으로 줄였는데 5키로 빠짐

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