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2026-03-30 21:44
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명절끝나고 살 엄청찐다는 사람은 대체 뭘까![]() 나 하루 5끼에 간식까지먹어도 존나게 안찌는데 최소 3천칼로리에 탄단지 비율 적절하게 맞추고 4시간 간격으로 처먹음 하도 안쪄서 유산소 완전히접고 근력운동만 격일로해도 안찜
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