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2026-05-08 11:18
조회: 136
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운동하면서 느끼는건데내가 개수를 정했으면
가끔씩 그 이상을 해야 개수가 늘어나는구나 싶음 며칠째 팔굽혀펴기 20개 하다가 이 꽉깨물고 30개씩 하다보니깐 요즘은 30개는 빡세긴한데 할수는 있게됨..
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