지금은 팽윤(터지기 전상태)이거나 그것보더 더 나아졌거나인데

그때 이후로 고관절부분이 묵직하게 자주뭉치더라 특정 풀어주는자세하면 말도안되게 아파서 몇초못버티고 자세포기함

근데 은근 디스크 질긴거같음
운동 손놓은지 사실상 4년넘었는데 허리막써도 크게 아프지않더라