운동하고씻었으니
이제부터 주말을  다시즐겨봅시다

10분걷고 20분뛰었는데  숨차네요
겨우20분뛰고 숨이차다니   속도도  군대 아침구보속도정도인데 ,,,

다들  건강할때 운동합시다 ,,,