7800x3d 4060ti이고

모니터가 qhd 180헤르쯔? 인가 그런데

제어판에서 180놓고 써야 하나요 아니면 60헤르쯔 맞추고

poe 해야되나요? 180하면 컴터가 힘들어하나요?;;