뉴비 사냥시 물약 종류 질문합니다

현재 레벨 160까지 찍었는데 여태는 하얀시럽 파란시럽 도구상점에서 계속 사서썼는데

성능좋고 가장많이쓰는 소비물약템 뭐가있을까요?

버프 소비템, 삼명수, 이그드라실 열매,씨 제외하고

평균적으로 HP  마나 수급할때 쓰는 물약 알고싶습니다.