다음 챔미 준비할려고하는데 힐스킬 및 스테미너 얼마나 챙겨야하는지 아시는분?

다음이 3200m로 아는데

1100이상 챙겨야하나요??

그리고 추입 힐 스킬 힐라스가 1티어라고 들었던거같은데 힐라스 고유기 하나로 버틸 수 있나요??