이번주 주말 식단임
아침 - 칼로리 메이트(쪼꼬) 40g + 두유(베지밀b) 180ml
점심 - 칼로리 메이트(쪼꼬) 80g + 두유(베지밀b) 180ml
저녁 - 칼로리 메이트(쪼꼬) 40g + 두유(베지밀b) 180ml

이렇게 2일

뒤졌다 스텔라 블레이드

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