나 1년만에 다시 운동하는데
재밌어서 2시간 동안 조져버렸거든?
덕분에 이틀째인데도 아파서 팔이 안 펴짐ㅋㅋㅋ
시간을 조절해야 할 거 같은데
보통 몇 시간 해?
스트레칭 포함해서