트레이너가 빡시게 굴려주는게 너무 좋던데

근데 요즘 트레이너들도 알아서 조절 하는것 같더라

회원이 따라갈 의욕 안보이면 자기도 설렁 설렁 가르치는듯

하긴 굳이 억지로 끌고 갈 이유 없긴 해


하체하는 날 진짜 기합 지르면서 했는뎅

그리고 레그프레스 드랍세트하는 날은 지옥