요즘 야간에 자꾸 간식먹으려고 할때마다 뺨때리면서 버티는중인데

간식 및 외식 참는데 많이좋아??

배달시키는것도 참으려고해서 많이 참게됐는데, 가끔씩 폭식하는게 내 몸뚱이에 너무 걱정됨