유튜브하는 아뇨아저씨(현직의사)가 그러는데 칼로리로는 포만감을 느낄 수 없고 뭐라뭐라하는데 뒤에건 기억 안 나고 저 말만 기억남

난 쉬는날에 왕할메가커피에 다이제초코 3~4개 먹고 포만감느껴서 밥먹었다 땡치는데(이거만해도 700칼로리정도될거임)

내가느낀포만감은 무얻이지...
내 배 용량이 작아서그런가 감튀라지에 맥윙2조각이면 딱 알맞게 배부름을 느끼긴함
애초에 과하게 먹고 속 더부룩해지는게 싫기도하고