키 165에 체지방 33%인데 서브 3가 목표래
서브3목표 하려면 뭐가 쉬울까 ?
체지방 15% 만들기 vs 그냥 살안빼고 노력하기

기록 pb는 : 10k 경포 42:14 / 하프 mbn 1:33:17 / 32k 공주 2:29:20 / 풀 서울 3:26:00