오늘은 회사 오전근무 하고 운동실시했습니다.

유산소 40분 후 클라이밍 3시간30분

오늘 힘든일이 있었는데 같은 크루 한분이 위로해줘서 조금 힘이나네요 ㅎㅎ..
모두 운동화이팅입니다!