12KG 덤벨로 
헤머컬/바이셉스컬/리스트 컬 을 수행중 인대

한 3개월 정도 지났지만 15KG를 들 수 가 없습니다 

ㅜ.ㅜ.... 무게 욕심은 없는데 너무 정체 인지..문의드려요