정체 되어 있어서 순수 피지컬을 늘리고 싶은데 추천할만한 방법좀 소개해주시거나,  골드유전데 아직도 맵 부대지정도 못하는 놈인데 이런거 잘 설명 해준데 링크 없나요? ㅇㅅㅇ