동기부여 120kg 에 하지 림프부종 수술하고 1년도 안지나서 후종인대 골화증 수술을 라면서 이런식으로 살면 안되겟다 싶어
작년 8월부터 걷기운동으로 열심히 다이어트를 해서 총 8개월만에 28.3kg를 뺏습니다 허리사이즈 46>32인치 줄고
상의는 5xl에서 xl입습니다 오랜만에 보는사람들이 간혹가다 놀라시곤 합니다 ..5월6월에 운동 빼먹은건 치아치료 때문에 한달반정도 운동을 못했습니다