일제 사격을 남발하지 않기위해서.

매크로로 일제사격에 4초 쿨을 표시하게 만들고 싶은데. 어떻게해야되나요?

 

아니면 4초에 한번. 알람이나 채팅으로 표시할 수 있는 방법이 있을까요..?