나메, 종막 등 이번주에 계속 돌면서 룬들 바꿔가면서 해봤는데
페이탈(재빠손) 질풍, 블리츠 질풍주고 트쉐에 영풍, 헤헌 7레벨에 희풍주고

1마 2싸 2헤헌으로 하면 아덴 수급 여유로운 것 같습니다.
블리츠 사이클에는 웬만하면 아덴 수급 안부족하니까 헤헌을 안섞어도 되는데, 트쉐 or 터닝1타 빗나가면 헤헌으로 복구하면 되고(제가 플레이 할때는 애초에 헤헌을 섞어서, 삑이 나도 아덴 수급 꼬이는걸 방지해요)
보이드 사이클에는 헤헌을 무조건 섞되, 삑나면 남은 트쉐 1스택으로 복구합니다.
그 이후 소앱 - 블리츠 사이클은 아덴 수급 넉넉하니 여기서 트쉐 스택을 복구합니다.

그래서 블리츠 작열 대신에 헤헌 작열 줍니다.

위 영상은 아덴 수급 만 보여주기 위해서 찍은거라 쿨이 무제한인데,
헤헌쓴 사이클 뒤에 3버블 버스트쓰면 헤헌 쿨이 2~3초정도 남습니다.
그리고 희귀풍요, 스킬레벨 7레벨 헤헌 기준 0.3버블정도 차서
사이클안에 섞어쓰면서 아덴 꼬일 여지를 안주는 건 어떤가 싶네용