|
2025-07-23 18:22
조회: 489
추천: 0
운동 하기 싫다오늘 팔 운동 하느 날이라 개 빡쌘 날인데
바벨컬 30KG 7회 10세트 ... 세트간 휴식 20초 바벨리버스컬 25KG 7회 10세트 세트간 휴식 20초 숄더프레스머신 75/80/85 12회 3세트 스미스밀리터리 프레스 오늘은 몇키로 들어야되나... ㅠ ㅠ 케이블 컬 케이블 푸시다운 ....디져따 ㅍ팔운동 제일 시렆ㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍ
EXP
40,937
(64%)
/ 42,001
인벤러
|
로스트아크 인벤 자유 게시판 게시판
인벤 전광판
[전국절제협회] 사멸의 왕, 절제가 하늘에 서겠다.
[규듀기] 여름 신캐는 남자 창술사
[카멘냠냠] 남자 마법사 등장 할 때 되지 않았나요.. 로아만 없다
[규듀기] 여름 신캐는 남자 창술사
로아 인벤 전광판 시작!!





인생막장곰탱