이제 슬슬 영양제를 챙겨 먹을까 싶어서 알아보는데
이것도 먹어야 할 것 같고 저것도 먹어야 할 것 같아서 고민된다.
일단 지금 먹고 있는건 체중 보조제 포함해서
루테인, 유산균, 카테킨, 가르시니아
이렇게 먹고 있음.
비타민이랑 마그네슘도 챙겨먹야할까?