1인 원룸 사시는 분들 보일러 설정 어떻게 하고 사세요?

전 20도 유지 나갈 때 18도 내리고 다니고 들어와서 추우면 다시 20도
하루 정도 아예 나갔다 들어오면 외출 하는데

입주한지 얼마 안되서 이게 잘하는 건지 모르겠음