근손실이고 뭐고 일단 살부터 빼고봄

어차피 먹는건 존나 잘하니까
(초밥 뷔페가면 기본 회 6접시먹고 시작함)

일주일에 5일이상은 12000보 뛰어서
근육량 늘줄 알았는데 뭐 먹는게 없다보니까
근육도 같이 빠진듯


이제 키빼몸 110까지만 만들고
쿠우쿠우가서 참치회 매일쳐먹고 근력운동위주로 조져볼게