몸무게가 80까지 찍을거 같아서 겁나서 살 빼려고 3일 물단식 중인데 64시간째..
아침 9시에 72시간 달성인데 지금까지 4kg 빠졌고 단식 기간동안 물만 마셨고 유산소 하루 1시간씩 하고 왔음
단식 끝나면 보식 잘하고 다음 달에 한 번 더 3일 물단식해서 60kg대까지 만들어봐야지