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2026-09-20 00:03
조회: 146
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최근에 러닝 시작한사람 있어?뛸때마다 정강이 앞쪽이 너무 조이듯이 아픈데 쉬었다가 다 낫고 뛰어도 똑같고.. 이거 근육이 약해서 그런거맞나? 계속 쉬면서 트레이닝 하다보면 사라지겠지?
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