2넴 트라이 하는데 내가 계속 발이 굳고 뒤지는건 파티원들 잘못이지?

연습하고싶은데 큰찍기때 땡겨주고 얼음도 안풀고 걍가서 좌우 패는거에 또 맞거나 막아서 발굳고 내려찍는거맞고 즉사하는데 .....다들 어떻게 극복함? 
일단 큰찍기하고 애들이 땡겨주는걸 못하는데....
그리고 스타트때 왜 반원 앞뒤가 아니라 점프나오고 하는거져