감독모드 자동으로 돌리고
바탕화면 마우스 우클릭
새로만들기 -> 바로가기
shutdown -s -t 초단위 숫자
ex)shutdown -s -t 3600 하면 1시간뒤 자동종료

트로피까지 하실분들은 3시간 15분 추천
shutdown -s -t 11700

바탕화면에 바로가기 아이콘 생기는데
아이콘 더블클릭 한 시간부터 셧다운 적용

출근후 점심시간에 모바일로 보상 받으면 끝