요세 지방에도 많이생기던데 클라이밍 진짜 추천한다.

근본적으로 니들이 운동안하는 이유가뭐냐
존나 재미없고 힘들어서잖아?

클라이밍은 겜창들이하기 최적화된 스포츠다.
아니 운동이다.

니가 헬스를가든 수영을가든 도파민을 얻기위해서 시간이 ㅈㄴ게든다.

헬스는 최소3개월 식단하면서 ㅈㄴ구르고 헬스전 사진보면
그제서야 도파민이터진다.
와tq 나 살 ㅈㄴ빠졌네 근육이생겼네

수영도 최소 2주는 다녀야
와 나 자유형한다! 벽찼다!! ㅋㅋ패들뺌~ 이런다고

자전거도 ㅈㄴ게 달려서 종점찍으면
요시!!해냈다!!!! 이러잖아

클라이밍은 단 2분안에 ㅅㅂ했다ㅋㅋ 라는 도파민이온다.
유튜브에서 대회보면 ㅅㅂ저게뭐임 할거야

하지만 우리가할건 첨부할 사진같이 저거잡고 올라가면되나..?
하는 문제들이 전부다

진짜 속는샘치고 함 해봐라

수도권2.5만원이면 신발까지빌려주고
전주 대구 이런곳은 2만원 안되는곳도있더라

시작하고 1년지났나 86키로에서 72키로로 식단없이찍고

3년차에 몸무게 유지중이다

중간에 식단해서 67찍어봤는데 요요는 못막더라ㅎ...

그냥 새벽에 다들 운동했으면 좋겠어서 글한번 싸제껴본다