부모님이 허리 목이 자주아프시거나
디스크 질환있다?

게임 접고 자주걷고 운동해라

헬스를 하되 근육을 키우겠다 ㄴㄴ

헬스를 하지만 힘들어도 가벼운무게로 자주들고

슬림한 근육질을 목표로 가라

ㅈ되기전에 시키는대로해라

디스크오면 게임이 아니라 아프기시작하면

장애인급된다 장기간운전 앉기 불가능

영화한편보는것도 힘들어짐

잘하면 회복할순있지 언제 다시아플지는 시간폭탁들고
있는거다

한번 다치면 완치는 없다ㄹㅇ 진짜 ㅈ된다고

과거의 나한테 전달해줘 제발 ㅆㅂ