174 67이였는데
회사 옮기고 꿀벌돼서 그런지 73까지 찜
동기가 트레이너 하다 온 사람이라 맨몸 운동 자세 같은거나
루틴 알려준다길래  그저 감사합니다 하고
배우는데 다리 터질거 같아 상체는 힘이 안들어가
출근해야하는데 빨래도 못돌리고 지금 기어 다니는중..